La “terapia del freddo estremo” consente di recuperare più rapidamente dopo una giornata faticosa o un’attività sportiva, aiuta a migliorare le prestazioni, e può aiutare a recuperare da eventuali infortuni. Durante il trattamento, una miscela estremamente fredda di azoto gassoso e aria riduce rapidamente la temperatura della pelle, e il corpo reagisce avviando un processo di vasocostrizione, ovvero il restringimento dei vasi sanguigni negli strati superficiali della pelle. Si tratta di un processo standard che si verifica quando il corpo è esposto al freddo ed è una reazione di difesa del corpo in un ambiente estremo. Al termine della procedura e della stimolazione con basse temperature, ha inizio il processo di vasodilatazione, ovvero l’allargamento dei vasi sanguigni, grazie al quale il sangue arricchito affluisce nuovamente nelle zone da cui era stato espulso. Quando il cliente esce dalla cabina della criosauna, avverte l’effetto delle endorfine. Questo processo, così come quello di aumento del flusso sanguigno agli arti, può durare fino a 4 ore.
Provate la sensazione di relax
Gli effetti della crioterapia si manifestano al meglio quando si ripete regolarmente e a lungo termine la permanenza nella criocamera. Si consiglia di effettuare da 3 a 5 trattamenti di tre minuti alla settimana. Per questo è utile possedere una criosauna, in modo da poter beneficiare dei suoi effetti benefici in qualsiasi momento.